Thứ Tư, ngày 01 tháng 6 năm 2016

1. Sút cân không rõ nguyên nhân

Bạn không làm việc hay tập luyện vất vả hơn trước, chúng mình cũng không ăn kiêng và vẫn ăn nhiều như mọi khi, vậy mà vẫn bị sụt cân đáng kể, ví dụ 4 hay 5kg trong vòng một tháng. Sụt cân không rõ nguyên do theo kiểu này nhất thiết không được phép coi thường. Nó có thể là dấu hiệu của ung thư, nhất là ung thư đại tràng hoặc các bộ phận khác của đường tiêu hóa.

Bạn nên đi khám bác sỹ và mô tả càng chi tiết càng tốt về thời gian bắt đầu bị sụt cân và đã bị sụt mất bao nhiêu cân. Bác sĩ sẽ làm một số xét nghiệm để loại trừ bệnh của tuyến giáp và đề nghị chúng ta đi chụp CT để xem xét các cơ quan bên trong.

2. Chướng bụng

Chướng bụng là bi kịch mà hầu như ai cũng từng mắc trong đời, do kinh nguyệt, do giữ nước hoặc do khó tiêu. Nếu bắt đầu bị chướng bụng bất thường và không liên quan bằng chu kỳ kinh nguyệt, thì cần chú ý sát sao tới một vài gì đang xảy ra. Chướng bụng có đến mức không thể mặc vừa quần áo? Có xảy ra đột ngột và hiện giờ diễn ra liên tục đã vài tuần? Có đi kèm với đau hoặc sưng ở bụng hoặc vùng chậu không? Bạn có thấy đầy bụng và không ăn được, cho dù trước đây không ăn nhiều? Tất cả một vài dấu hiệu này đều được biết là hay xảy ra ở phái yếu bị ung thư buồng trứng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào như trên, nên đi khám để các bác sĩ kiểm tra buồng trứng vì loại ung thư này rất khó phát hiện ở giai đoạn sớm. Nếu có giải pháp phát hiện sớm thì cơ hội có kết quả chữa trị tốt sẽ cao hơn.

3. Chảy máu bất thường

Mọi hiện tượng bị ra máu bất thường ngoài chu kỳ “đèn đỏ” quen thuộc đều cần được quan tâm. Bạn cần hiểu rõ về hầu hết cơ thể cũng như chu kỳ của người dùng nó để biết khi nào sẽ đến kỳ đèn đỏ, chúng mình sẽ mất bao nhiêu máu và sẽ cảm thấy thế nào. Về cơ bản, không được bỏ qua bất cứ tình trạng bị bị chảy máu bất thường nào ngoài kỳ đèn đỏ. Ví dụ, nếu chu kỳ của chúng ta vốn dĩ rất đều, nhưng đột nhiên trở nên lộn xộn, hoặc chu kỳ thông thường rất nhẹ nhàng, nhưng đột nhiên có một vài kỳ chúng mình mất rất nhiều máu và rất đau, thì đó là một vài bất thường cần đi khám. Những triệu chứng khác có mẹo vặt đi kèm bằng tình trạng bị ra máu bất thường là khí hư có mùi khó chịu, ra máu sau khi quan hệ hoặc có máu trong nước tiểu. Tất cả một vài dạng bị bị ra máu bất thường này đều cần được kiểm tra vì chúng có cơ hội là một vài dấu hiệu của ung thư cổ tử cung hoặc ung thư tiết niệu.

Chảy máu cũng có giải pháp bắt nguồn từ đường tiêu hóa hoặc các phần của hệ tiết niệu, như bàng quang hoặc thận. Nếu thấy có máu trong nước tiểu hoặc trong phân, thì có biện pháp do nhiều nguyên nhân, như bệnh trĩ, hoặc máu từ âm đạo, nhưng cũng có biện pháp là dấu hiệu của ung thư bàng quang, thận hoặc đại trực tràng, vì thế nên đi khám bác sĩ để loại trừ.

Ung thư bàng quang, thận hoặc đại tràng cũng có thể hiện diện một vài triệu chứng như sửa đổi về đại tiểu tiện. Nên chú ý nếu thấy có dấu hiệu hoạt động bất thường của ruột và bàng quang, như táo bón, tiêu chảy hoặc đau bụng thường xuyên. Đi tiểu nhiều lần hơn, hoặc đau trong khi đi tiểu hay đi ngoài, cũng là một số dấu hiệu cần để ý.

Cuối cùng, nếu ho ra máu quá một lần, chúng mình cần đi khám ngay.

4. Thay đổi ở ngực

Mọi người phái yếu đều cần biết rõ về bộ ngực của người dùng nó và cần tự kiểm tra ít nhất một lần mỗi tháng để phát hiện một số u cục hoặc một số thay đổi khác trong mô vú, trên bề mặt da cũng như trên và xung quanh núm vú. Cần đi khám ngay nếu thấy da trên vú đỏ và dày vì đây có thể là dấu hiệu của ung thư vú dạng viêm, là dạng ung thư vú rất hiếm gặp nhưng rất ác tính. Da nổi ban đỏ, bong vảy hoặc ngứa làm dài thêm vài tuần cũng cần được kiểm tra. Những thay đổi trên bề mặt da cũng bao gồm sưng, lõm (lúm đồng tiền), nhăm nhúm hoặc những nốt sần sùi. Cũng cần quan sát đầu núm vú và tìm một số sửa đổi bất thường về cách thức. Nếu núm vú đột nhiên tiết dịch (khi không nuôi con bú), bị bẹt ra, nhô lên hoặc tụt xuống (ngược bằng bình thường), thì tốt nhất là đi khám bác sĩ chuyên khoa phụ sản ngay.

5. Thay đổi ở da

Những sửa đổi về cấu trúc da, mụn cơm, nốt ruồi hoặc sạm nám, đều có thể là những dấu hiệu của ung thư da. U hắc tố là loại ung thư da phổ biến và có triệu chứng có có trách nhiệm như một số nốt trên da sửa đổi bất thường về màu sắc, kích thước, hình dạng hoặc bờ mép. Nếu có những nốt trên da trông có vẻ “buồn cười” hoặc khác bằng màu da bình thường thì nên đi khám. Cũng cần để ý một vài sửa đổi của nốt ruồi hoặc mụn cơm, như to mau hơn, mọc lông, thay đổi về màu sắc hoặc hình dạng. Cảnh giác nếu đột ngột bị chảy máu ở da hoặc bong vảy quá nhiều. Hãy quan sát những biến đổi này trong một hai tuần và nếu vẫn không thấy cải thiện thì nên đi khám.

6. Nuốt khó và liên tục bị khó tiêu

Nếu thấy rất khó nuốt thức ăn và có cảm giác như thức ăn luôn mắc ở cổ họng mỗi khi ăn, thì cần cảnh giác, vì đây có cơ hội là triệu chứng của ung thư thực quản hoặc ung thư họng. Khó tiêu thường xuyên, không liên quan tới thai nghén hoặc một số lý do rõ ràng khác, cũng là dấu hiệu báo động. Nếu không ngừng nghỉ thấy được buồn nôn, khó chịu hoặc cảm giác nóng ở vòng 2 trên, hoặc nôn bị bị chảy máu, thì đó là một số dấu hiệu sớm của ung thư thực quản, dạ dày hoặc ung thư họng.

7. Đau, sốt hoặc ho dai dẳng

Đây là 3 triệu chứng phổ biến và mơ hồ nhất gặp trong rất nhiều bệnh. Cực kỳ khó biết được chúng là do ung thư hay là do một bệnh nào khác, nhưng cũng không được phép coi thường. Đau không rõ nguyên nhân, dù ở chỗ nào của tất cả các bộ phân cơ thể, cũng có giải pháp là dấu hiệu của ung thư. Nếu đau dai dẳng qua một thời gian, và không thể lý đẩy lùi được với vết thương hay bệnh nào khác, thì cần đi khám bác sĩ và mô tả bi kịch đau càng cụ thể càng tốt. Hãy để ý thời gian đau hiện diện, kiểu đau và điều gì làm đau trầm trọng thêm.

Sốt thường là dấu hiệu của một nhiễm trùng, như cúm, nhiễm vi rút và nhiễm khuẩn, nhưng nó cũng có mẹo hay báo hiệu một vài loại ung thư. Hội Ung thư Mỹ cho biết sốt là một trong một vài triệu chứng xảy ra với ung thư máu khoảng thời gian sớm như bệnh bạch cầu hoặc bệnh lympho. Tất nhiên là không cần chạy ngay đến chỗ bác sĩ mỗi khi bị sốt. Điểm quan trọng là nếu sốt làm dài thêm và không làm biến mất thích được thì cần đi khám, chứ không được bỏ qua.

Ho kéo dài (quá 3 hoặc 4 tuần) không liên quan tới cảm lạnh hay cúm, cũng cần được để ý. Nếu nghi ngờ ung thư phổi, nhất là ở người nghiện thuốc uống lá, bác sĩ sẽ khám họng, kiểm tra có chức năng phổi và yêu cầu chụp X quang.

8. Sưng hạch

Hạch lym pho nằm ở cổ, nách và bẹn. Thông thường các hạch này có khả năng hơi to nếu bị nhiễm trùng và sẽ nhỏ đi khi nhiễm trùng được chữa trị hoặc khỏi hẳn. Tuy nhiên, nếu hạch vẫn to dần lên trong hơn 1 tháng, hoặc tạo thành một vài khối không hết hẳn và không liên quan tới nhiễm trùng, thì nên cảnh giác bằng khả năng ung thư, như ung thư máu và ung thư hạch.

9. Thay đổi và loét ở miệng

Nếu có hút hoặc sử dụng viên uống lá, thì nên để ý các dấu hiệu của ung thư miệng. Triệu chứng bao gồm những mảng trắng ở niêm mạc miệng, một số chấm trắng trên lưỡi, hoặc mụn loét trên môi hoặc trong miệng. một vài nốt loét ở da và vùng sinh dục không liền, hoặc gây bầm tím hay chảy nhiều máu, cần được bác sĩ kiểm tra.

10. Mệt mỏi và suy nhược

Cuối cùng, triệu chứng tiềm ẩn của bệnh ung thư nhưng lại dễ bị bỏ qua nhất chính là mệt mỏi. Mệt mỏi là triệu chứng quá thường gặp trong rất nhiều tình trạng đến mức không thể kết luận rằng đó là do ung thư tạo ra. Tuy nhiên, mệt mỏi do ung thư có lẽ sẽ không giống bằng sự mệt mỏi sau một ngày làm việc. Nó khiến chúng ta nhận thấy kiệt sức ngay cả khi đã nghỉ ngơi đầy đủ hoặc không hề gắng sức chút nào. Mệt mỏi kéo dài, không hết khi nghỉ ngơi và có mẹo nhỏ đi kèm với tình trạng suy nhược không giải thích được.

Tất cả 10 triệu chứng và dấu hiệu được mô tả ở trên đều là những chỉ báo khó thấy và mơ hồ về một bất ổn nào đó. Không dễ phân biệt các triệu chứng của ung thư và không được phép hoảng hốt chỉ vì đột ngột có một cái nốt ruồi ở cánh tay hay cảm giác mệt mỏi đôi chút. Chỉ cần nhớ rằng nếu một vài triệu chứng này tồn tại dai dẳng hoặc tạo ra mà không vì một lý do nào, thì cần bày tỏ mối băn khoăn của mình nó với bác sĩ. Có thể đó chỉ là nỗi lo lắng vô ích, nhưng đó cũng có khả năng là cách thức cứu sống tính mạng của chúng ta.

Cẩm Tú

Theo Asiaone

Chủ Nhật, ngày 29 tháng 5 năm 2016

Béo phì, thừa cân luôn làm chị em mệt mỏi, khó chịu vì thế chị em làm đủ mọi cách để giảm cân. Một trong một số điểu thứ nhất quý bà cần phải sửa đổi đó chính là phải có chế độ ăn uống lành mạnh. Bên cạnh đó đàn bà phải không ngừng nghỉ luyện tập thể dục để giảm cân kết quả tốt hơn.

Dưới đây là cách giảm béo nhanh với món ăn ăn kiêng sẽ giúp bạn giảm cân.

 Cách đầu tiên: đàn bà có giải pháp ăn theo món ăn cà chua trong vòng 3 ngày trong một tuần dưới đây và chúng ta sẽ thấy được kết quả tuyệt vời cách nào.

  Thực đơn giảm trọng lượng trong 3 ngày với cà chua  

+ Bữa sáng: thường xuyên dùng 2 quả cà chua luộc chín rồi trộn với rau sống để ăn.

+ Bữa trưa: thường xuyên dùng cà chua trộn với ớt ngọt, chanh và dầu ô liu làm thành món salat.

+ Bữa tối: bạn làm món salad cà chua với chanh, rất tốt cho việc giảm mỡ bụng.

 Cách thứ 2:  Bữa ăn để giảm béo trong vòng ba ngày cần phải tuân theo những nguyên tắc chặt chẽ và thời gian thực hiện nghiêm ngặt. Sau đó từ 3 tới 5 ngày mới khôi phục lại chế độ dinh dưỡng bình thường. Quý bà có biện pháp tham khảo một thực đơn giảm béo hiệu quả mà mình chia sẻ sau đây:

  Ngày 1:  

Bữa sáng: 1 quả táo, 30g pho mát, 5 cái bánh quy, trà đen hay cà phê.

Bữa trưa: 1 quả trứng luộc, 1 lát bánh mì khô.

Bữa tối: 1 chén cá ngừ, 1 chén cà rốt, 1 chén bông cải trắng, 1 chén dưa leo và nửa tách kem vani.

  Ngày 2:  

Bữa sáng: 1 chén sữa chua trộn hoa quả tươi

Bữa trưa:  1 quả cà chua, rau xà lách, 1 quả dưa chuột,  2 miếng pho mát.

Bữa tối: Thịt gà nướng, 1 ly sinh tố cà chua.

  Ngày 3:  

Bữa sáng: 1 cốc cà phê đen hoặc trà xanh, 1 quả trứng gà, nửa quả chuối.

Bữa trưa: 1 cốc sữa chua hoặc cá rán,  8 cái bánh quy

Bữa tối: 2 lát thịt bò rán, 1 bát canh, nửa củ cà rốt, nửa quả chuối.

Ngoài ra, nếu hãy phụ nữ muốn giảm béo có kết quả tốt hơn,hãy tham khảo phương pháp hay nhất sau:thuoc giam can hieu qua cho nam

 Cách thứ 3: bí kíp giảm trọng lượng chính là chúng mình nên ăn nhiều rau xanh, củ quả, ngăn chặn đồ béo và từ bỏ lịch trình nhấm nháp, ăn vặt mọi lúc mọi nơi. Hạn chế ăn fastfood, không ăn khi không nhận ra thực sự đói.Bạn cũng cần uống 2-3 lít nước lọc một ngày để giúp tất cả cơ thể có đủ lượng nước làm mất chất cặn bã và độc tố ra ngoài ( độc tố tích tụ quá nhiều trong các bộ phân cơ thể cũng là nguồn gốc khiến mỡ khó bị phân hủy khi luyện tập hoặc ăn kiêng). Hạn chế uống một số loại nước có ga.

-  Bưởi:  Ép lấy nước cốt (khoảng 50ml) giàu vitamin C, giàu vi lượng trung hòa protid, đạm, chất béo và đường trong mỡ.

-  Sữa chua:  Ăn 1 ngày 3 lần (sau bữa sáng, trước bữa trưa và buổi tối trước khi ngủ).

-  Trà xanh:  Uống 6 cốc mỗi ngày (50ml – cách 4 giờ/lần) giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp làm mất mỡ tích tụ ở bụng dưới, giảm trọng lượng nhanh. Không bị dấu nhăn da vòng hai.

Ngoài ra, quý cô nên kết hợp các bài tập thể dục giảm béo với những loại viên uống giảm cân để quá trình giảm cân được mau hơn và đảm bảo công việc cũng như tình hình sức khỏe thời kỳ này của phái yếu.

 Tham khảo thêm cách giảm trọng lượng hiệu quả:thuoc giam can relacore co an toan khong

 

  Quảng cáo  

Sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc luôn là mơ ước của phái đẹp. Có nhiều giải pháp giảm cân như ăn kiêng, giải phẫu thẩm mỹ … Tuy mang lại hữu hiệu nhưng độ an toàn không cao và có cơ hội gây tác dụng phụ. Để xoá tan nỗi lo lắng đó, Thuốc làm ốm 2 Day Diet được sản xuất từ linh chi Nhật đã ra đời. Đây là phương pháp giảm trọng lượng an toàn, giúp đàn bà giảm từ 5-8 kg trong vòng 1 tháng mà không cần ăn kiêng. Hãy tham khảo thêm  thuốc uống giảm cân 2 day diet co tot khong

Thứ Năm, ngày 26 tháng 5 năm 2016

Lợi ích không thể ngờ của bia cho chị em

Từ lâu, bia được cho là đồ uống phổ biến, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, vẫn còn một vài ý kiến trái ngược về loại đồ uống này nên nhiều người ngại không dám sử dụng.

Theo tìm hiểu của Trung tâm y học Mayr Original FiX (OFM) của Anh, bia có chứa nhiều dưỡng chất hữu dụng, đặc biệt là acid amic, protein, và khoáng chất có hiệu quả cho xương. Năm 2009, nhóm chuyên gia ở ĐH Tuffs Mỹ thực hiện một nghiên cứu kỹ tương tự cho thấy, uống bia điều độ có tác dụng giữ gìn tỉ trọng khoáng chất trong xương, nhất là loại bia chưa thanh trùng hoặc hâm nóng hay còn gọi là bia tươi. Nếu so với những loại đồ uống tăng lực, có ga thì bia không tăng cường đường huyết bởi có chỉ số GI thấp (hàm lượng đường thấp) và có chứa tới 93% là nước nên có ích cho toàn bộ cơ thể, hạn chế hiện tượng mất nước.

Năm 2010, ĐH London Anh và các chuyên gia Mỹ phối hợp thực hiện tìm hiểu ở 38.000 quý ông, phát hiện thấy, một số người uống bia đều đặn sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường so với những người không bao giờ uống bia. Cụ thể, những người uống 1 - 2 cốc bia ngày thì sau 4 năm giảm được tới 25% nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, nếu dùng bia đều đặn, điều độ không hề gây hội chứng bụng bia như nhiều người ta đồn thổi, nhưng nó lại giúp mật làm việc tốt, giúp tiêu hóa mỡ trong thức ăn mau hơn. Chưa hết, do giàu chất xơ nên uống 2 cốc bia/ngày sẽ thỏa mãn khoảng 30% nhu cầu chất xơ hàng ngày cho cơ thể, giúp giảm cân, kìm hãm tật háu ăn gây béo phì.

Năm 2008, tạp chí Food And Chemical Toxicology đăng nghiên cứu của các nhà khoa học Anh cho biết, mặc dù lạm dụng bia có giải pháp gây nên hội chứng rối trí (brain fog) nhưng uống điều độ lại có công dụng phòng ngừa bệnh Alzheimer. Lý do hàm lượng silicon có trong bia làm giảm kim loại nặng có trong não, nhất là aluminum và cuối cùng làm giảm bệnh. Ngược lại, nếu uống quá 2 pint/ngày (1,1 lít) sẽ gây phản tác dụng, gây giảm trí nhớ và lâu dài tăng cường nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ khi về già.

Năm 2013, ĐH Harokopio University (HUA), Hy Lạp thực hiện một nghiên cứu, phát hiện thấy bia tăng cường tính linh hoạt cho động mạch. Trong nghiên cứu kỹ này, một nhóm tình nguyện, tuổi dưới 35, không hút viên uống lá được mời tham dự nghiên cứu, chia thành 3 nhóm, nhóm uống 400ml bia, nhóm dùng rượu vodka và nhóm uống bia không cồn. Kết quả, cả ba nhóm đều có mức tác động đến thành động mạch nhưng ở nhóm uống bia có hiệu quả thế cao nhất. Mới đây ĐH Boston Mỹ cũng thực hiện một nghiên cứu mới khác, phát hiện thấy bia còn có công dụng làm tăng cholesterol tốt (HDL), tuy nhiên cả rượu và bia nếu lạm dụng đều gây phản công dụng, gây hại cho sức khỏe tim mạch.

Bia có tác dụng dưỡng tóc tuyệt vời

Qua nghiên cứu kỹ, các chuyên gia ở HUA còn phát hiện thấy, biasinh sản từ lúa mạch giàu acid ferulic, chất chống oxy hóa rất tiềm ẩn, có tác dụng bảo vệ da trước nguy cơ hủy hoại ánh nắng mặt trời, nhất là bia có hàm lượng cồn thấp, bia có màu xẫm thường có hàm lượng chất ngăn chặn oxy hóa cao hơn. Riêng hops (hoa bia) dùng đểsản xuất bia rất giàu silica, có công dụng dưỡng tóc tuyệt vời. Theo phương pháp hay của nữ diễn viên Catherine Jones, để mang lại công dụng tốt cho tóc thì nên luộc bia để giảm độ cồn hoặc có giải pháp dùng bia để gội đầu, nó có tác dụng giúp tóc mượt mà. Chưa hết, trong bia còn có phytoestrogen, hợp chất có cấu tạo giống như oestrogen nhưng ở dạng thực vật, có công dụng làm giảm chứng bốc hỏa ở phái yếu, tăng khả năng tình dục cho nhóm quý cô mãn kinh và sau mãn kinh. Do có biện pháp cân bằng hoóc-môn nên uống bia còn có công dụng phòng chống hội chứng buồng trứng đa nang, viêm màng dạ con và các chứng bệnh phát sinh trước khi mãn kinh, đặc biệt phytoestrogen còn có công dụng điều hòa hội chứng thiếu hụt hoóc-môn và dư thừa oestrogen nên rất có lợi cho nhóm quý cô trung cao tuổi, tuy nhiên để mang lại lợi ích thì nên nhớ không được phép lạm dụng, uống kèm ăn và không nên uống bia vào lúc nàyi.

Theo DM/2014

Khắc Hùng

WHO:Chủng Ebola ở Congo khác với virút gây dịch Ebola ở Tây Phi Động vật cũng tự tử Xu hướng tóc mùa thu 2014

Thứ Năm, ngày 19 tháng 5 năm 2016

Sản phẩm có mẹo hay giữ trên da đến 7-8 tiếng sau khi trang điểm. Mình thường không thường xuyên sử dụng thêm phấn phủ sau khi dùng sản phẩm này vì dùng riêng nó đã trông rất giống phấn phủ rồi.

Trên website của hãng, các nhàsản xuất hứa hẹn rằng thực phẩm chức năng này sẽ đem lại cho bạn những công dụng sau:

- Kiềm dầu, oil-free, lâu trôi, độ che phủ cao

- Che khuyết điểm, đều màu da, đem đến màu sắc tự nhiên, da mịn màng như dùng phấn phủ.

Nghe có vẻ khá hấp dẫn nhỉ? Nào cùng rút ra kết luận tác dụng của loại thực phẩm chức năng này lên da hỗn hợp dầu nhé!



Bao bì

Vỏ bao bì khá nhẹ làm bằng nhựa phủ lớp sơn lì lên trên. Không có cấu tạo giống như các loại foundation khác thường được làm bằng vỏ chai thủy tinh, khi mang loại sản phẩm này đi du lịch thì chúng ta sẽ không phải lo lắng về việc rơi vỡ. Khi dùng chỉ cần lắc nhẹ và bóp thân vỏ, kem nền sẽ được đưa ra một phương pháp nhẹ nhàng và sạch sẽ. Bạn còn có mẹo hay điều khiển được việc lấy bao nhiêu kem tùy theo nhu cầu, không như Revlon ColorStay hay Estée Lauder Double Wear nhiều khi lấy ra quá nhiều so với nhu cầu thường xuyên dùng. Nhưng bao bì của loại thực phẩm chức năng này cũng có điểm kìm hãm là mình không biết được trong lọ còn lại bao nhiêu kem, vì vỏ có màu đặc.

Màu sắc

Một đặc điểm nổi bật nữa là Make Up For Ever Mat Velvet + có màu sắc đa dạng tương thích với mọi loại da.

Mình dùng ColorIQ trên Sephora để tìm màu kem nền thật hoàn hảo với bản thân, và mình đã chọn được màu #40 Natural Beige - dành cho da màu trung bình sáng với sắc tố vàng (đúng màu với phần cổ và thích hợp cả đông lẫn hè). Phần cổ của người dùng nó lúc nào cũng có tông đậm hơn màu da mặt nên mình luôn hướng đến việc quyết định màu gần với màu cổ nhất. Mình khuyên các bạn hãy quan tâm nghiên cứu kĩ màu của kem nền bằng đến trực tiếp showroom của hãng và nhờ nhân viên tư vấn thử màu lên da.

 

Độ che phủ

Sản phẩm có độ che phủ khá mạnh nên có mẹo hay che được 90% mụn và vùng bị sẫm màu đỏ trên da mình. Với một vài vết mụn không xinh lắm, mình vẫn phải dùng thêm kem che khuyết điểm nhẹ nhàng để che nốt, nhưng 90% là tốt lắm rồi. Sản phẩm này có mẹo hay dùng nhẹ lên da cho một vài chúng ta da đẹp, và cũng có mẹo hay đánh đậm hơn cho một vài bạn da chưa đẹp như mình. Bạn đang lo sợ đánh dày và đậm hơn sẽ đem đến cảm giác nặng nề khó chịu? Hãy yên tâm nhé vì sản phẩm đem đến một độ mịn màng rất đáng yêu xem như làn da của chúng mình đặc biệt là trong tiết trời oi ả tại Việt Nam. Sau khi đánh, da mặt mịn màng và không bị bóng một chút nào luôn, như là đã dùng phấn phủ rồi vậy! 

Độ bám
Sản phẩm có biện pháp giữ trên da đến 7-8 tiếng sau khi trang điểm. Mình thường không thường xuyên sử dụng thêm phấn phủ sau khi dùng thực phẩm chức năng này vì dùng riêng nó trông đã giống phấn phủ lắm rồi. Tuy nhiên, phần chữ T sẽ vẫn sản sinh ra một chút dầu, và bạn có biện pháp dùng giấy thấm dầu hút bớt rồi sau đó phủ nhẹ thêm phấn phủ để giữ da luôn đẹp.

 

Loại da tương thích: Da dầu, da hỗn hợp, da hỗn hợp dầu nhạy cảm

Đối với da khô, các bạn sẽ nhận thấy khó chịu khi dùng thực phẩm chức năng này vì sẽ làm lộ ra những phần khô nứt nẻ và bong tróc. Tuy nhiên nếu chúng mình vẫn muốn thử, thì hãy dùng kem dưỡng có độ ẩm cao trước khi luôn tin tưởng dùng

Cách dùng

Mình sử dụng chổi Real Techniques Buffing Brush, mút Beauty Blender hoặc mút của Real Techniques để tán, sau khi chấm đều trên da với cách dậm tròn nhẹ nhàng từ trong ra ngoài. Mỗi lần tin tưởng sử dụng mình chỉ dùng khoảng to hơn hạt ngô một chút cho cả khuôn mặt và sau đó lấy thêm cho các vùng khó che phủ nếu cần. Tính chất kem không lỏng như Revlon ColorStay Foundation nên sẽ mất nhiều thời gian để tán hơn.

Chúc các chúng ta da dầu hỗn hợp như mình tìm được loại kem nền ưng ý nhé!

Bài và ảnh: Phương Ly

Tham khảo: Phấn bột khoáng Laura Mercier

Hãy chia sẻ cảm nhận về một vài loại thực phẩm chức năng làm đẹp bạn đã dùng cùng độc giả Đẹp Online bằng cách gửi thông tin, hình ảnh và cấu tạo làm đẹp của chúng ta tại đây. Bài được chọn đăng sẽ hưởng nhuận bút theo quy định chung của tòa soạn. 


phấn phủ , kem nền , da dầu , Make Up For Ever , kem , màu da , khuyết điểm , mụn

Thứ Tư, ngày 18 tháng 5 năm 2016

Làm dài mi thật mau chóng
Lông mi, lông mày ngắn, thưa, không đều màu sẽ trở nên dài, dày và đậm màu hơn gấp nhiều lần chỉ bằng 1 giải pháp dễ thực hiện

Đã qua rồi thời nối mi nhiều hóa chất gây tổn thương hàng mi vốn có hay xăm thêu dễ nhiễm trùng nang lông. Phụ nữ thời kỳ này làm đẹp với tiêu chí an toàn và tự nhiên là trên hết. Chính vì thế, loại sản phẩm làm dài lông mi và làm dày rậm lông mày ngày càng được đông đảo chị em thường xuyên sử dụng.

Cách làm lông mày mọc rậm lên tự nhiên
Bạn biết không, một đôi mày đẹp sống động chính là điểm nhấn chọn lựa ấn tượng ngay từ ánh nhìn đầu tiên đối với cả khuôn mặt đó! Chính vì thế, tinh chất RevitaBrow đã ra đời với “sứ mệnh” giúp một số đôi mày thưa thớt, dễ rụng, mờ nhạt, trở nên dày rậm, khỏe khoắn và sậm màu thật tự nhiên.

Cách làm lông mi thưa ngắn bẩm sinh mọc dài và dày lên
Bạn đã nghe nói đến nhiều loại dung dịch giúp làm dài mi. Nhưng thực tế, trên thị trường Việt Nam giai đoạn này, chỉ có 2 loại serum dưỡng dài mi được ưa chuộng nhất, có nguồn gốc, xuất xứ, kết quả tốt rõ ràng và đảm bảo an toàn đối với mắt.

Lông mi là một dạng mao khá đặc biệt trên các bộ phân các bộ phân cơ thể, mềm và nhạy cảm, khi đã rụng thì rất khó mọc lại và mọc cũng rất chậm. Thông thường một số người có lông mi dài và dày là do bẩm sinh. Nhưng nếu bạn là một người có lông mi ngắn và thưa, vẫn có mẹo hay “biến đổi tình hình” bằng cách gắn mi giả và chải mascara. Tuy nhiên cách này chỉ là tạm thời và khá phức tạp, không phải ai cũng có biện pháp thực hiện được.

Có một biện pháp tự nhiên để làm dài và dày mi vô cùng hiệu nghiệm và an toàn. Đó là luôn tin tưởng dùng dầu dừa thường xuyên trong 10 ngày. Trong dầu dừa có các vitamin E và các axit béo giúp giữ ẩm, kháng khuẩn. Nhờ vậy dầu dừa có  tác dụng kích thích lông  mi mọc dày và dài hơn.

Các phương pháp làm dài mi,rậm lông mày, mọc tóc bằng dầu dừa
Chuẩn bị:
Dầu dừa tinh khiết
Tăm bông

Thực hiện:
Dùng tăm bông chấm thật ít dầu dừa rồi chải mi như cách các chúng mình hay chải mascara, từ chân đến ngọn, đối với cả mi trên và mi dưới. Làm mỗi tối trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa mặt như bình thường trong vòng 10 ngày.

Nên bôi dầu dừa trong bao lâu?

Mỗi sợi lông mi sẽ rụng sau 3-4 tuần (cao nhất là 3 tháng). Muốn lông mi dài và dày, chúng mình hãy bôi không ngừng nghỉ trong vòng 10 ngày, sẽ thấy kết quả tốt tức thì. Sau đó, chúng mình cần duy trì 2-3 lần/tuần đều đặn để luôn giữ được hàng mi cong vút.

Xử lý khi dầu dừa bị dính vào mắt
Sở dĩ lông mi có mẹo vàng dài ra được là nhờ dầu dừa tự thấm xuống chân mi, nuôi dưỡng và giúp mi dài ra. Nếu dùng quá nhiều, dầu dừa sẽ thừa và chảy vào mắt. Dù vậy, dầu dừa nguyên chất không gây hại cho mắt, chỉ mang lại cảm giác hơi khó chịu do chưa quen. Nếu lần đầu tiên bị dính vào mắt, bạn hãy chú ý rút phương pháp hay lần sau dùng ít dầu dừa hơn là được

Chủ Nhật, ngày 15 tháng 5 năm 2016

Nguồn gốc gây roi loan cuong duong không chỉ do bệnh lý, tuổi tác mà phần nhiều còn do chế độ sinh hoạt gây nên.
Dựa vào nguồn gốc gây bệnh, các nhà khoa học phương Tây đã nghiên cứu và chỉ ra rằng chế độ ăn giảm trọng lượng và tăng thêm vận động bằng cách đi bộ có biện pháp làm mất rối loạn cương dương.

Nguồn gốc gây bệnh rối loạn cương dương một phần là do máu lưu thông đến dương vật kém, không đủ để tạo độ cứng và duy trì độ cứng. Chính cho nên, giảm cân và đi bộ đồng nghĩa với việc làm săn chắc cơ bắp, cải thiện sức khoẻ cho tim khiến dòng máu lưu thông tốt. Đi bộ làm giảm xuống lượng cholesterol xấu (LDL), tăng lượng cholesterol tốt (HDL) và hạ triglycerides, qua đó có biện pháp cải thiện tim mạch.

Ngoài ra, thực hành tản bộ đều đặn còn tác động đến hoạt động nội tiết. Trong khi stress kích hoạt hệ giao cảm, tăng tiết các chất cortison, adrenalin gây co mạch, một nguyên nhân làm cản trở máu gây ra các thể hang thì ngược lại thực hành tản bộ sẽ làm giảm xuống hoạt hoá các nội tiết tố stress và tăng tiết các chất serotonine và dopamin, một vài chất dẫn truyền thần kinh tăng thêm cảm giác hưng phấn, thoải mái.

Ngoài ra, đi bộ đều đặn còn kích thích các tế bào thành mạch máu phóng thích nhiều chất nitric oxide (NO) và xuất hiện nhiều enzym có cơ hội chuyển hoá arginine trong thực phẩm ăn vào thành NO. NO là một chất hoá học có công dụng tích cực trong việc làm giãn nở mạch máu để cải thiện tim mạch cũng như làm gia tăng dòng máu chuyển đến các thể hang trong hoạt động dương cương.

Bác sĩ Trung tâm chiều chuộng sức khỏe sản sinh khuyên rằng, nam giới nên bổ sung thức ăn điều độ, tập thể dục thể thao đều đặn và có chế độ sinh hoạt hợp lý. Tuy nhiên, đó chỉ là một số biện pháp ngăn ngừa chứng rối loạn cương dương chứ không thể chữa trị khỏi bệnh nếu bệnh đã làm cho dài thêm.

Điều trị rối loạn cương dương rất phức tạp, cần phối hợp nhiều biện pháp, kiên trì chữa trị mới có cách thành công. Khi phát hiện thấy những dấu hiệu bất thường của bệnh rối loạn cương dương, nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và chữa bệnh kịp thời.

  Quảng cáo  

Phái yếu luôn thèm muốn mặc một vài bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của chúng mình không cho phép? chúng ta luôn thấy được nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của người dùng nó? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp bạn -vien uong giam can nhat.

Thứ Hai, ngày 21 tháng 3 năm 2016

Mới đây, Chi cục thú y Đồng Nai đã phát hiện 4 cơ sở chăn nuôi heo tin dùng chất cấm trong chăn nuôi - Salmubutamol. Đây là chất kích nạc gây nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Một vài dấu hiệu sau sẽ giúp chúng ta nhận biết được thịt có chất kích nạc.

Nguy hại từ chất kích nạc

Chất Salmubutamol thuộc nhóm Beta - Agonists có nguyên nhân từ Catecholamines có cơ hội làm giãn cơ cuống phổ, kích thích giải phóng insulin  và phân giải glucose trong toàn bộ cơ thể.Chất này có cơ hội gây nhược cơ, làm giảm khả năng vận động của cơ, khớp.

Dấu hiệu nhận biết

- Lợn được cho chất kích nạc, da có độ căng khác thường, trương mỏng, có cảm giác như ứ nước bên trong. Trên da hình thành nhiều đốm đỏ.

- Thịt có nạc gần sát với da, ít mỡ. Mỡ chỉ mỏng khoảng 0.4cm. Thịt có màu đỏ như thịt bò, không mềm mại. Khi nấu mất đi chất béo và mùi vị thơm ngon.

- Khi mua thịt nên quan sát lớp mỡ bên dưới da của miếng thịt, nếu như lớp mỡ lỏng lẻo thì nên tránh. Thông thường, lợn siêu nạc được ăn hóa chất nên lớp mỡ mỏng hẳn đi, hoặc có khi dày chưa đến 1cm. trong lúc đó lớp mỡ của lợn bình thường khoảng từ 1,5 đến 2 cm.

- Màu sắc: Lợn bị tiêm chất kích nạc thường có màu đỏ bất thường và sáng bóng.

- Thái miếng thịt ra từng đoạn dày từ 2 đến 3 ngón tay, nếu thịt mềm, không đứng thẳng được trên bàn có cơ hội thịt đã nhiễm chất tăng trọng.

- Quan sát xem chỗ liên kết giữa phần nạc và mỡ, nếu như tách rời rõ rệt, có nước dịch màu vàng rỉ ra, gần như lợn này đã thường xuyên sử dụng chất kích thích.

- Trên bề mặt da, đặc biệt ở vị trí khớp, khuỷu...sẽ có những quầng chấm đỏ lan rộng, pha lẫn sậm đen. Đây là biểu hiện củ vật nuôi bị nhiễm hóa chất làm vỡ mao mạch, khiến máu tung tóe ở dưới da.